Hôm nay chúng tôi chia sẻ chủ đề sức khỏe tâm trí với các bạn sinh viên, tập trung vào mối liên hệ giữa tâm trí và cơ thể; các vấn đề về giấc ngủ, tập thể dục, làm thế nào để có cách học tốt hơn. Sức khỏe tâm trí rất quan trọng. Nó giúp chúng ta trong mọi khía cạnh của cuộc sống, cả về mặt tinh thần và thể chất. Các bạn sinh viên đã rất hứng thú tìm hiểu và thực hành cách đặt mục tiêu để cải thiện giấc ngủ, đời sống xã hội và kế hoạch tập thể dục cho bản thân. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về sức khỏe tâm trí, hãy để lại bình luận hoặc nhắn tin cho chúng tôi một câu hỏi hoặc cho chúng tôi một ý tưởng về sự kiện nào đó.